Běháte celoročně nebo vás k této aktivitě vybudí až jarní počasí? Je jedno do jaké kategorie patříte. Faktem je, že podle odborníků má poslech hudby pozitivní vliv na běžecký výkon.
Díky tónům oblíbených písniček prý lépe udržíme rytmus běhu a přispívají i k soustředění. Hudba snižuje vnímání únavy a úsilí. Sport obecně pak zlepšuje náladu a tříbí myšlenky. I při zátěžových trénincích dokáže hudba navodit fajn náladu.
Otázkou je, jak při této aktivitě hudbu poslouchat? Mít v ruce telefon s hlasitým odposlechem asi není to pravé ořechové. Klasická sluchátka s kabelem zase pořádně netěsní a padají vám z hlavy. Ta špuntová už jsou o něco lepší, ale ten kabel, co z nich čouhá je strašně otravný.
Musí propouštět okolní ruch
Na oblíbenou hudbu zanevřít nemusíte. Není žádným překvapením, že řešením jsou bezdrátová sluchátka. Aby byl běh bezpečný a pohodlný, musí dobře sedět, nevypadávat vám z uší a částečně by měla propouštět okolní ruch. Předpokládáme, že nesportujete ve vzduchoprázdnu, ale musíte brát ohled na chodce, bruslaře, cyklisty a samozřejmě auta. V zápalu a s až moc těsnícími sluchátky byste mohli přeslechnout klakson či zvonek nebo třeba zakopnout o jezevčíka vaší sousedky. S kvalitními sluchátky docílíte toho, že si užijete kvalitně reprodukované songy, a přitom uslyšíte i své okolí.
Sluchátka od Applu
Řešením jsou třeba Apple bezdrátová sluchátka AirPods Pro. Aktivně potlačují hluk. Dokonale sedí a těsní a nabízí režim propustnosti zvuku. Kvalitu reprodukované hudby zajišťuje adaptivní ekvalizér. Oceníte i odolnost proti potu a vodě (IPX4). Pohodlné je i automatické zapnutí a připojení. Samozřejmostí je rychlé nabíjení v pouzdře. Pokud je vám do 26 let, tak si navíc sluchátka AirPods můžete výhodně pořídit v limitované nabídce s tarifem YOU NEO za 899 Kč měsíčně. Více se o tarifech pro mladé od O2 dočtete pod tímto odkazem.
